Prepararnos de manera adecuada antes de tocar guitarra es necesario para evitar lesiones y asegurar el máximo rendimiento. En esta publicación encontrarás una rutina de ejercicios de calentamiento de guitarra que te recomiendo realizar antes de cada sesión de práctica, ensayo y concierto.
- Te ayudará a ganar resistencia, velocidad, precisión y a mejorar la técnica de ambas manos. Abajo encontrarás el enlace para descargar los ejercicios en PDF.
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Digitación de los ejercicios
Lo primero que tenemos que tener en claro son los números de los dedos al momento de realizar la digitación. Estos aplican igual sin importar si eres diestro o zurdo.
- El dedo índice es el 1
- El medio es el 2
- El dedo anular es el 3
- Y el dedo meñique es el 4
Ejercicios de calentamiento de guitarra
Este ejercicio lo puedes realizar en el traste que gustes, pero yo te sugiero hacerlo en el quinto traste, para empezar en un punto medio. Si quieres variaciones u otro sonido, puedes hacerlo en otro traste. ¡O en todos! Pero para estos ejemplos usaremos el 5.
Coloca tu dedo índice en el traste 5 de la sexta cuerda. Haz sonar esa nota para después tocar el traste 6 con el dedo medio, el 7 con el dedo anular y el 8 con el dedo meñique.
Recuerda que la meta principal es que cada nota suene bien y clara. Es mejor hacerlo lento sonando bien, que querer hacerlo rápido pero con un sonido deficiente.
Después deberás repetir el mismo procedimiento en la quinta cuerda, después en la cuarta y las restantes:
Puedes ser creativo con estos ejercicios de calentamiento de guitarra y tocarlo en distintos trastes, saltando cuerda, lento, rápido o cómo se te ocurra.
Posiblemente estos ejercicios ya los conocías, por lo que quiero proponerte variantes que son más complejas y completas.
Cómo tocar los ejercicios de calentamiento de guitarra
La idea de estos ejercicios es hacer todas las combinaciones posibles: con los números 1 2 3 4 podemos hacer distintas figuras:
- Empezando con el 1 podemos hace las combinaciones: 1234, 1243, 1324, 1342, 1423 y 1432.
- Comenzando con el 2 podemos hacer las combinaciones: 2134, 2143, 2314, 2341, 2413 y 2431.
- Empezando con el 3 podemos hacer las combinaciones: 3124, 3142, 3214, 3241, 3412 y 3421.
- Iniciando con el 4 podemos hacer las combinaciones: 4123, 4132, 4213, 4231, 4312 y 4321.
Lo anterior podemos resumirlo en la siguiente tabla que te recomiendo aprender:
| 1234 | 1243 | 1324 | 1342 | 1423 | 1432 |
| 2134 | 2143 | 2314 | 2341 | 2413 | 2431 |
| 3124 | 3142 | 3214 | 3241 | 3412 | 3421 |
| 4123 | 4132 | 4213 | 4231 | 4312 | 4321 |
Recuerda que estos números corresponden a los dedos, los trastes cambian dependiendo donde inicies. Por ejemplo, la combinación 2134 en tablatura, con la posición del dedo 1 en el traste 5 en cada cuerda se ve y suena así:
Lo ideal sería que realices todas las combinaciones de estos ejercicios de calentamiento de guitarra en cada sesión.
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PDF de los Ejercicios de Calentamiento de Guitarra
Si quieres descargar el PDF con la tablatura completa de todas las combinaciones puedes dar click aquí para acceder al Material de Crea Tu Música. Busca en la sección de Guitarra.
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